Un invito a questo ultimo appuntamento prima dell'estate in arrivo che si terrà
Sabato 11 giugno
dalle 10.00 alle 13.00
presso Artemisia Spazio Olistico Milano.
Si tratta di un incontro di approfondimento dedicata al tema dell'intuizione,
liberamente tratto dalla fiaba di Vassilissa, fiaba iniziatica Russa che Clarissa Pinkola Estes racconta e esplora nel suo famosissimo bestseller Donne che Corrono con i Lupi.
Lo scopo di questo workshop è offrire l’opportunità di contattare la nostra parte intuitiva,
lasciando andare il controllo, la paura di affrontare l’ignoto, la paura della solitudine, l’idea di non farcela nel compito che ci siamo prefissi di portare a termine....
Seguendo la traccia della favola di Vassilissa e attraverso pratiche esperienziali, cercheremo di individuare qual è il canale attraverso il quale riconoscere l’intuizione, così da poterci affidare alla nostra saggezza interiore.
E mantenendo un’attitudine di apertura alla scoperta, grazie a pratiche corporee, con tecniche legate alla creatività e alla pratica meditativa, faciliteremo l'emergere della luce della chiarezza mentale, favorendo l'accesso alla nostra parte "che sa",
e che come un faro ci guida con fiducia e determinazione nel mare della vita.
La serata sarà condotta in coconduzione, a cura di e con
Ingrid Sala
Terapeuta Espressiva, realizzo incontri individuali e di gruppo lavorando grazie ad alcune efficaci tecniche come l'arteterapia, le costellazioni familiari, la kinesiologia, EFT e le tecniche di rilascio e riequilibrio emozionale,
Il mio approccio è il più possibile olistico e integrato, nel senso che tutti gli aspetti del nostro essere sono considerati parte di noi e non possono venire separati, tralasciati o trascurati
In tutto questo poter osservare e acquisire consapevolezza riguardo i nostri temi e le nostre problematiche, e poterli anche affrontare è chiave e fase fondamentale. E per trovare reali risoluzioni spesso può essere necessario andare a “lavorare” differenti “livelli”. Così la tipologia di lavoro che propongo e che è a disposizione si colloca in quell'ambito, grazie a interventi che hanno un approccio psicosomatico ed energetico.
e
Francesca Massa
Istruttore Mindfulness protocollo MBSR, programma per la riduzione dello stress basato sulla Mindfulness ( Mindfulness based stress reduction programme).
Counselor con formazione basata sulla Mindfulness, praticante di meditazione buddista da anni, guida gruppi di Yoga e Mindfulness e organizza seminari su vari argomenti legati all’approfondimento di temi riguardanti lo sviluppo della persona e la ricerca del benessere interiore. L’approccio è rivolto in generale allo sviluppo della consapevolezza e all’individuazione dei meccanismi automatici della mente che sono spesso responsabili di uno stato di insoddisfazione, ansia e stress.
La partecipazione è aperta a tutti con contributo di 40 euro
Per info, prenotazioni e iscrizioni
Ingrid 3931867515 - infoinoltre55@gmail.com
o Francesca 3383747098 - massa.francesca16@gmail.com
Divulgate pure se conoscete qualcuno che possa essere interessato.
e per chi ci sarà,
vi Aspettiamo!
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